Encyklopedia wiedzy o BCAA
BCAA – tajemnicze aminokwasy
Redaktor gornicy.com.pl - 29 lipca 2019Aminokwasy BCAA zdobyły wśród kulturystów i sportowców wysokie uznanie. Jak działają na ludzkie ciało i co kryje się za tajemniczo brzmiącą nazwą? Mianem BCAA określa się aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Składają się na nie trzy podstawowe aminokwasy: leucyna izoleucyna walina Szacuje się, że BCAA to aż 35% wszystkich aminokwasów zawartych w mięśniach. Są endogenne, co
