![](https://www.gornicy.com.pl/wp-content/uploads/2019/08/153.jpg)
Encyklopedia wiedzy o BCAA
Suplement BCAA po co stosować ?
Redaktor gornicy.com.pl - 7 sierpnia 2020BCAA jest podstawowym suplementem stosowanym przez osoby uprawiające sporty siłowe. Należy do aminokwasów rozgałęzionych, których ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć sam, dlatego trzeba je dostarczyć z zewnątrz. Wspomaga regenerację oraz zapobiega katabolizmowi poprzez wspomaganie wydzielania hormonów anabolicznych. BCAA przeznaczone jest dla osób regularnie uprawiających sporty siłowe jak i inną większą aktywność fizyczną. Optymalną