Posts by: Redaktor gornicy.com.pl
Czym są kaptury ?
Czy ktoś słyszał nazwę taką jak „kaptury”? Jeśli nie, to warto wspomnieć, że to nic innego jak mięśnie czworoboczne. Niniejszy artykuł ma za zadanie przedstawić to jak wyrobić sobie te mięśnie. Czy każdy wie, że
Suplement BCAA po co stosować ?
BCAA jest podstawowym suplementem stosowanym przez osoby uprawiające sporty siłowe. Należy do aminokwasów rozgałęzionych, których ludzki organizm nie jest w stanie wytworzyć sam, dlatego trzeba je dostarczyć z zewnątrz. Wspomaga regenerację oraz zapobiega katabolizmowi poprzez
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
