Encyklopedia wiedzy o BCAA
Czy BCAA są skuteczne tylko przy budowie masy mięśniowej?
Redaktor gornicy.com.pl - 4 stycznia 2023Suplementy BCAA to najpopularniejszy suplement w branży fitness. Korzystają z nich osoby chcące zbudować masę mięśniową, zrzucić tkankę tłuszczową lub po prostu zachować zdrowy tryb życia. BCAA mają wiele zalet innych niż budowanie masy mięśniowej. Mogą być stosowane jako suplement przedtreningowy, wspomagający odchudzanie i regenerację po wysiłku. Główną zaletą stosowania suplementów BCAA jest to, że
