Jak naprawdę działa aminokwas BCAA?
- 701 Views
- Redaktor gornicy.com.pl
- 16 marca 2019
- Encyklopedia wiedzy o BCAA
Aminokwasy BCAA to grupa rozgałęzionych aminokwasów, które w swoim składzie posiadają trzy główne składniki: izoleucynę, leucynę oraz walinę. BCAA nie są wytwarzane przez ludzki organizm, dlatego w uzasadnionych przypadkach konieczne jest ich suplementowanie. Aminokwasy BCAA ogrywają poważną rolę w procesie budowania mięśni, dlatego najczęściej są one stosowane przez sportowców siłowych. Kolejne składniki BCAA odpowiadają przede wszystkim za rozbudowanie mięśni oraz hamowanie procesów katabolicznych. Składniki wykazują silne działanie anaboliczne. Korzyścią z regularnego przyjmowania aminokwasów BCAA jest z pewnością wzrost wytrzymałości i wydolności organizmu. Aminokwasy BCAA odgrywają istotną role w procesach regeneracyjnych – wspomagają budowanie nowych włókien mięśniowych i skutecznie hamują katabolizm. Aminokwasy BCAA pozwalają również na zwiększoną produkcję hormonów wzrostu. Aminokwasy BCAA można suplementować pojedynczo lub też jako składnik innych produktów, np. odżywek białkowych.

- 16 kwietnia 2022
BCAA – suplement dla najlepszych
- 19 marca 2022
Aminokwasy BCAA – co to jest ?
- 7 marca 2022
Jaki jest skład aminokwasów BCAA?
- 2 stycznia 2022
BCAA – suplement dla najlepszych
Aminokwasy BCAA – co to jest ?
Jaki jest skład aminokwasów BCAA?
Co wchodzi w skład aminokwasów BCAA?
Czy aminokwasy BCAA są bezpieczne dla zdrowia?
Czym jest BCAA?
Co znajduje się w składzie aminokwasów BCAA?
Aminokwasy BCAA składniki jakie